白露是二十四节气中的第十五个节气,通常在每年的9月7日或8日。这个时候,天气逐渐转凉,昼夜温差加大,适合一些秋季水果的生长和成熟。以下是一些白露时节常见的水果:

1. 梨:梨性凉,有清热润肺、止咳化痰的功效,非常适合秋季食用。
2. 葡萄:葡萄含有丰富的葡萄糖、果糖、矿物质和多种维生素,具有很好的滋补作用。
3. 柑橘类:如柚子、橙子、橘子等,这些水果酸甜可口,富含维生素C,有助于增强免疫力。
4. 桂圆(龙眼):桂圆具有补心脾、益气血的功效,适合秋季食用。
5. 柿子:柿子含有丰富的维生素和矿物质,具有润肺、止咳、清热的作用。
6. 菠萝:菠萝具有消食、解酒、生津止渴的功效,适合秋季食用。
7. 荔枝:虽然荔枝属于热带水果,但在白露时节,一些地区仍然可以采摘到新鲜的荔枝。
当然,不同地区的气候和物产不同,适合白露时节的水果也会有所差异。在享受这些美味水果的同时,也要注意适量食用,以免影响健康。
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