容易发生中暑的人群

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容易发生中暑的人群主要包括以下几类：

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1. **老年人**：随着年龄增长，身体调节体温的能力下降，容易受到高温影响。

2. **儿童**：儿童体温调节中枢发育不完善，散热能力较差，容易中暑。

3. **孕妇和哺乳期妇女**：这些人群身体负担较重，体温调节和循环系统承受压力较大。

4. **患有慢性疾病的人**：如心血管疾病、高血压、糖尿病等，这些疾病可能会影响体温调节能力。

5. **体力劳动者**：在高温环境下长时间工作，容易出汗过多导致脱水和中暑。

6. **体重过重或过轻的人**：肥胖者由于体脂较多，散热能力差；体重过轻者可能因为缺乏必要的脂肪来保持体温。

7. **不适应高温环境的人**：有些人可能由于生活环境改变，对高温环境的适应能力不足。

8. **缺乏防晒和补水措施的人**：在烈日下工作或活动时，没有采取适当的防晒措施和补水，容易导致中暑。

了解这些人群后，应注意采取相应的防护措施，如保持室内通风、适量饮水、避免在高温时段进行户外活动等，以降低中暑的风险。

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