身体健康指数计算

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身体健康指数（BMI）是一种常用的评估个人体重是否在健康范围内的指标。计算公式如下：

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BMI = 体重（公斤） / 身高（米）^2

以下是一些常见的BMI范围：

- 低于18.5：体重过轻

- 18.5至24.9：正常体重

- 25至29.9：超重

- 30及以上：肥胖

以下是一个简单的计算步骤：

1. 确定你的体重（公斤）和身高（米）。

2. 将体重除以身高的平方。

3. 根据计算出的结果，对照上述范围判断你的体重状况。

例如，如果你体重70公斤，身高1.75米，那么你的BMI计算如下：

BMI = 70 / (1.75 * 1.75) ≈ 24.49

根据这个结果，你的体重属于正常范围内。请注意，BMI只是一个粗略的指标，它不能全面反映一个人的健康状况，特别是肌肉发达的人可能会得到较高的BMI值。此外，对于儿童和青少年，BMI的计算方法略有不同。

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