坦然 淡然

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"坦然"和"淡然"都是形容心境平和、超然物外的词语，它们各有侧重：

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1. **坦然**：通常用来形容人的态度或心境非常平静，没有不安或顾虑。比如，面对困难时表现得镇定自若，或者对于他人的误解、批评等能够平静接受，不觉得有什么压力。

2. **淡然**：则更多地用来形容人的态度淡泊，对于名利得失看得很开，不太追求物质或世俗的成功。淡然的人往往内心更加宁静，不受外界纷扰。

在日常生活中，这两个词都可以用来表达一种积极向上的心态，但具体使用时需要根据语境来区分。例如：

- "他面对困难时表现得非常坦然。"

- "她对于名利似乎看得很淡，给人一种淡然的感觉。"

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