惊蛰到了什么季节就到了人们开始干什么了

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惊蛰是二十四节气中的第三个节气，标志着春季的到来。在惊蛰时节，天气逐渐变暖，蛰伏在土壤中的昆虫开始复苏。这个时候，人们通常会开始以下几件事情：

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1. **春耕备耕**：农民们开始准备春耕，播种农作物，为新一年的丰收打下基础。

2. **养生保健**：根据中医理论，惊蛰时节应该注意调养身体，增强体质。人们会通过调整饮食、锻炼身体等方式来养生。

3. **扫墓祭祖**：在部分地区，惊蛰时节有扫墓祭祖的习俗，以表达对先人的敬意。

4. **踏青出游**：随着天气转暖，人们会走出家门，去郊外踏青，享受春天的美景。

5. **防病防疫**：惊蛰时节，细菌和病毒也开始活跃，人们要注意防病防疫，保持良好的卫生习惯。

6. **调整作息**：随着季节的变化，人们需要调整作息时间，适应春季的节奏。

总之，惊蛰时节，人们会根据季节的变化，调整生活节奏，进行各种春季活动。

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