白露吃鸡还是吃鸭

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"白露吃鸡还是吃鸭" 这句话通常是民间的一种说法，用于提醒人们在白露节气（农历九月初九前后）时吃鸡或鸭来滋补身体。在中国的传统文化中，白露是一个重要的节气，象征着秋天的到来和天气逐渐转凉。

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在饮食选择上，“吃鸡”可能因为鸡有温补作用，适合秋季食用，能够帮助身体适应气候的变化。而“吃鸭”则可能因为鸭子性寒，更适合体内有热的人食用。

所以，具体是吃鸡还是吃鸭，应该根据个人的体质和健康状况来决定。如果你想要温和滋补，可以选择鸡肉；如果你体内有热或者需要清热，那么鸭肉可能更适合你。当然，也可以根据自己的口味喜好来选择。

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