要听歌才能睡得着是什么病

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这种症状通常被称为“睡眠音乐依赖”或“音乐诱导睡眠障碍”。它指的是一些人习惯在听音乐或特定的声音环境中才能入睡，如果没有这些声音，他们可能很难或者睡不着。这并不一定是一种疾病，而可能是一种生活习惯或者心理依赖。

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如果这种情况对日常生活造成了影响，比如导致白天疲劳、注意力不集中等，可能需要寻求专业的帮助。心理医生或睡眠专家可能会建议一些方法来改善睡眠，比如认知行为疗法、放松技巧或者改善睡眠卫生等。如果你觉得这个问题影响了你的生活质量，建议咨询专业人士进行评估和治疗。

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