掉入海中怎么办

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掉入海中时，保持冷静非常重要。以下是一些应对措施：

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1. **保持冷静**：尽量深呼吸，保持冷静，避免恐慌。

2. **评估情况**：观察周围环境，看看是否有救生设备、船只或者可以漂浮的物体。

3. **寻找漂浮物**：如果附近有漂浮物，如木板、塑料瓶、救生圈等，尽量抓住它们。

4. **保持浮力**：如果不会游泳，尽量采取“狗刨式”或“踩水”的方式保持头部在水面上。

5. **发出求救信号**：如果可能，尽量发出声音或用手势向周围船只或人员求救。

6. **节省体力**：如果附近没有救生设备，尽量节省体力，等待救援。

7. **避免过度挣扎**：过度挣扎会消耗大量体力，降低生存机会。

8. **观察方向**：如果可能，观察海岸线的方向，尽量游向那里。

9. **避免吸入海水**：尽量保持头部在水面上，避免吸入海水。

10. **等待救援**：如果无法自救，尽量保持冷静，等待救援。

请记住，每个人的情况都不同，以上建议仅供参考。在遇到紧急情况时，请尽量寻求专业救援。

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