圆脸和塌鼻梁的女生适合以下几种发型:

1. **中长卷发**:中长卷发可以增加脸部的立体感,通过卷曲的头发线条来平衡圆脸的宽度,让脸部看起来更加修长。
2. **刘海发型**:适当的刘海可以修饰脸型,比如斜刘海或者空气刘海,可以很好地修饰塌鼻梁,使脸部线条更加柔和。
3. **波浪卷发**:波浪卷发可以增加头发的层次感,使脸部轮廓更加分明,同时也能很好地修饰圆脸和塌鼻梁。
4. **短发**:短发可以很好地修饰圆脸,尤其是短发中的层次剪裁,可以增加头发的立体感,使脸部看起来更加修长。
5. **侧分发型**:侧分发型可以拉长脸部线条,同时侧分的刘海也可以很好地修饰塌鼻梁。
6. *****浪卷发**:***浪卷发可以增加头发的丰盈感,使脸部看起来更加立体,同时也能很好地修饰圆脸和塌鼻梁。
选择发型时,还需要考虑个人的发质、发量以及个人喜好。建议去专业的发型师那里咨询,根据个人特点定制最合适的发型。
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