爱干净强迫症有哪些表现

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爱干净强迫症，医学上称为“洁癖症”或“强迫性清洁症”，是指个体过度地关注清洁卫生，导致其生活受到严重影响的一种心理障碍。以下是一些常见的洁癖症表现：

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1. **过度洗手**：频繁地清洗双手，即使没有明显的污染或不适，也可能持续数小时。

2. **反复消毒**：对物品进行反复的消毒处理，即使这些物品并没有被污染。

3. **过度清洁环境**：对家庭或工作环境进行过度的清洁，包括频繁地打扫、擦拭、拖地等。

4. **衣物整理**：反复地整理衣物，例如叠衣叠得整整齐齐，不能容忍任何一点褶皱。

5. **对食物的过分关注**：对食物的来源、储存方式、烹饪过程等方面有极高的要求，甚至拒绝食用某些食物。

6. **物品摆放**：对物品的摆放有严格的顺序和规则，不允许任何位置的变动。

7. **过度检查**：对已经完成的清洁工作或物品反复检查，以确保没有遗漏。

8. **焦虑和压力**：对未清洁或未消毒的物品感到极度焦虑，甚至可能影响到正常的生活和工作。

9. **社交影响**：因为强迫性的清洁行为，可能会回避社交活动或影响人际关系。

10. **时间和资源浪费**：过度清洁导致大量的时间和资源被浪费。

如果上述行为严重干扰了你的日常生活，并带来了显著的痛苦，建议寻求专业心理医生的帮助。

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