5.21小满

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5月21日是农历二十四节气中的“小满”。小满是夏季的第二个节气，标志着夏季的开始。此时，气温逐渐升高，雨水增多，农作物开始进入旺盛生长期。在中国传统文化中，小满时节有“小满不满，干断田坎”的说法，意味着如果小满时节雨水不足，可能会导致干旱，影响农作物的生长。

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在小满时节，人们会注意以下几点：

1. 调整饮食：多吃一些清凉、滋润的食物，如黄瓜、西瓜、绿豆等，以适应夏季气候。

2. 注意防暑：随着气温升高，要注意防晒、补水，避免中暑。

3. 调整作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，以保持身体健康。

4. 保养身体：适当进行户外活动，增强体质，提高免疫力。

5. 农事活动：农民们会根据小满时节的气候变化，合理安排农事活动，确保农作物生长良好。

总之，小满时节是夏季的开始，人们要顺应自然规律，做好身体和心理的调整，以应对即将到来的炎热夏季。

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