重阳节,又称为“重九节”、“登高节”,是中国传统节日之一,有着悠久的历史和丰富的文化内涵。以下是重阳节的传说和来历:

### 传说
1. **九九登高避邪说**:在古代,人们认为九为阳数之极,九月初九这一天,阳气达到顶峰,邪气也会随之增强。因此,人们选择在这一天登高,以避邪气。
2. **王母娘娘的寿辰说**:相传,重阳节是西王母的寿辰。古代神话中,西王母是长生不老的仙人,每年重阳节都会举行盛大的寿宴。人们为了祈求长寿,也会在这一天庆祝。
3. **女儿节说**:在古代,重阳节也被称为女儿节。因为这一天,父母会为女儿准备礼物,祝福她们健康成长。
### 来历
1. **道教文化**:重阳节起源于道教文化。在道教中,九为阳数之极,因此重阳节被视为吉祥的日子。
2. **民间习俗**:随着时间的发展,重阳节逐渐融入了民间习俗。人们在这一天登高、赏菊、饮菊花酒、吃重阳糕等,以祈求健康长寿。
3. **历史演变**:重阳节最早可以追溯到汉代。据《西京杂记》记载,汉代已有在重阳节登高的习俗。到了唐代,重阳节成为正式的节日,并逐渐流传至今。
总之,重阳节是一个集传统、民间、道教于一体的节日,承载着丰富的文化内涵和美好的祝愿。
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