以下是一些正规的心理疾病测试,它们通常由专业的心理健康专家或医生进行:

1. **贝克抑郁量表(BDI)**:用于评估抑郁症状的严重程度。
2. **汉密尔顿抑郁量表(HAMD)**:用于评估抑郁症患者的症状。
3. **焦虑自评量表(SAS)**:用于评估焦虑症状。
4. **汉密尔顿焦虑量表(HAMA)**:用于评估焦虑症状。
5. **明尼苏达多项人格问卷(MMPI)**:用于评估个体的人格特征和潜在的心理问题。
6. **90项症状清单(SCL-90)**:用于评估个体的心理健康状况。
7. **儿童行为评定量表(CBCL)**:用于评估儿童和青少年的行为问题。
8. **爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)**:用于评估产后抑郁症。
9. **广泛性焦虑障碍量表(GAD-7)**:用于评估广泛性焦虑障碍。
10. **社交焦虑量表(SAS)**:用于评估社交焦虑症状。
请注意,这些测试应由专业人员进行,以确保准确性和可靠性。如果你认为自己可能患有心理疾病,请咨询专业的心理健康专家进行评估和诊断。以下是一些获取专业帮助的途径:
- **医院心理科**:许多医院都设有心理科,可以提供专业的心理评估和治疗。
- **社区卫生服务中心**:社区卫生服务中心通常提供心理健康服务。
- **心理咨询机构**:一些专业的心理咨询机构提供心理评估和咨询服务。
- **在线心理咨询平台**:一些在线平台提供心理咨询服务。
在寻求帮助时,请确保选择正规、有资质的机构或个人。
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