"女右通贯掌"是太极拳中的一种掌法,属于太极拳的“通背掌”系列。在太极拳中,掌法多样,每一种掌法都有其特定的动作要领和技击含义。

"女右通贯掌"的具体动作如下:
1. 身体重心下沉,左脚向右前方迈出,成弓步。
2. 同时,左手向右前方推出,掌心向前,右手则向左后方推出,掌心向后。
3. 推手时,要求手臂伸直,掌心向前,手指自然伸直,掌指关节微曲。
4. 身体保持中正,呼吸自然。
这种掌法的特点是左右手同时推出,形成一种连贯的动作,既体现了太极拳的“内外合一”的哲学思想,又具有很好的技击效果。在实战中,女右通贯掌可以用来攻击对方的要害部位,如颈部、胸部等。
练习太极拳的掌法,不仅可以增强体质,提高身体的协调性和灵活性,还能培养人的意志品质和道德修养。
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