胳膊肘的窝窝那里疼

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胳膊肘的窝窝，医学上称为肘窝，这里疼痛可能有多种原因。以下是一些可能引起肘窝疼痛的情况：

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1. **肘部扭伤或挫伤**：由于跌倒或撞击造成的软组织损伤。

2. **网球肘**：由于反复使用手腕和前臂肌肉导致的慢性损伤。

3. **肱骨外上髁炎**：肘部外侧疼痛，通常与重复的手臂和手腕运动有关。

4. **肘关节滑囊炎**：肘部滑囊发炎，可能由于过度使用或感染。

5. **神经压迫**：如尺神经或桡神经在肘部受到压迫。

6. **风湿性关节炎**：关节炎症可能引起肘部疼痛。

7. **骨折**：肘部骨折会导致剧烈疼痛。

如果肘窝疼痛持续或者影响日常生活，建议及时就医，以便医生进行正确的诊断和治疗。在就医前，可以采取以下措施缓解疼痛：

- 休息：避免进行可能加重疼痛的活动。

- 冰敷：在肘部疼痛的地方敷上冰袋，有助于减轻炎症和疼痛。

- 抬高患肢：帮助减少肿胀。

- 抗炎药物：如布洛芬等非处方药，可以减轻疼痛和炎症。

请记住，以上信息仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有需要，请咨询医生。

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