马步属于什么运动

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马步是中国传统武术中的一种基本站桩姿势，它属于武术运动。马步要求练习者双腿分开，膝盖弯曲，身体重心下沉，两脚与肩同宽或略宽，脚尖略微向外，身体保持正直，这种姿势有助于增强腿部力量、提高平衡能力和培养内功。马步不仅是武术练习的基础，也是许多其他中国传统体育项目，如太极拳、形意拳等的基础训练之一。

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