吃12个葡萄

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吃葡萄有益健康，它们富含抗氧化剂和维生素。12个葡萄的量是相对适量的，可以帮助你补充营养。不过，具体感受取决于个人的健康状况和口味偏好。如果喜欢，随时享用，同时也要注意饮食均衡，多吃蔬菜和水果对健康有好处。

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