照顾好自己就是不给别人添麻烦

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照顾自己确实是避免给他人添麻烦的一个重要方式。保持自己的身体健康和生活有序，不仅可以提高自己的生活质量，也能减少对家人、朋友和社会的负担。同时，这也是积极履行个人责任和社会责任的体现。在日常生活中，注意个人卫生、合理饮食、适当锻炼、保持良好作息等，都是照顾好自己、减少麻烦的有效方法。

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