工作中遇到身体不适,不建议硬撑。身体是革命的本钱,健康比任何工作都重要。以下是一些建议:

1. **及时休息**:如果感到不适,应立即休息,避免过度劳累。
2. **调整工作环境**:如果不适是由于工作环境导致的,例如噪音或温度问题,可以尝试调整工作环境。
3. **请假就医**:如果不适持续,应当及时就医。在中国,按照相关法律法规,员工有权因身体原因请假,而且雇主不应因此而歧视或影响员工的就业。
4. **报告领导**:适当情况下,应向领导报告自己的身体状况,以便得到相应的帮助和理解。
5. **合理调配工作任务**:与同事和领导协商,合理安排工作任务,减少压力。
记住,保持健康的工作和生活平衡是非常重要的,身体不适时应该采取正确的应对措施。
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