认为不好的事情就会发生,就会发生

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这个观点可以被称为“自我实现的预言”，即我们对自己的预期会影响我们的行为，从而在一定程度上促使这些预期成为现实。如果你认为不好的事情会发生，这种消极的想法可能会影响你的情绪和行为，进而有可能增加事情发生的概率。

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心理学研究表明，积极的心态和预期往往能带来正面的结果，而消极的心态则可能导致负面的结果。因此，保持乐观和积极的心态通常被认为更有利于成功和幸福。

为了避免消极的自我实现预言，以下是一些建议：

1. **积极思考**：尝试以积极的方式看待问题，寻找潜在的解决方案。

2. **设定实际目标**：设定可实现的短期和长期目标，这样可以帮助你保持动力和积极性。

3. **正面行动**：通过采取积极的行动来改变不利的局面。

4. **学会释怀**：面对困难和挑战时，学会释放压力，保持冷静和理智。

5. **寻求支持**：与家人、朋友或专业人士交流，以获得帮助和鼓励。

记住，即使你相信不好的事情会发生，也不一定就会成真。通过保持积极的心态和行动，你可以提高面对挑战和困难时的适应能力。

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