你很自卑是什么意思

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"你很自卑"这句话的意思是指某个人对自己的能力、价值或外貌持有负面的看法，感觉自己不如他人，缺乏自信。自卑感可能源于多种原因，比如个人经历、社会比较、他人的评价或是内在的心理因素。自卑的人可能会避免挑战，担心被他人评价，或者在与他人互动时感到不自在。这种情绪如果长期存在，可能会对个人的心理健康和社交生活产生不利影响。

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