做事总做最坏的打算

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这是一种明智的生活态度，通常被称为“悲观预期”或“保守规划”。这种心态有助于您在面临可能的风险和挑战时做好准备，以下是一些具体的好处：

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1. **减少失望**：如果预期结果可能不如人意，那么即使遇到挫折，您的心态也会相对平和。

2. **提前准备**：做最坏的打算可以让您提前做好应对措施，降低潜在损失。

3. **激励自己**：有了充分的准备，您可能会更有动力去努力实现目标。

4. **增强信心**：当困难来临时，您可以更加自信地面对，因为您已经有了应对方案。

5. **提高应变能力**：这种心态有助于您在复杂多变的环境中保持冷静，迅速调整策略。

当然，过度担忧和消极情绪也需要注意。关键在于找到平衡，合理规划，既不要过分担忧，也不要掉以轻心。

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