心情不好就努力工作

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心情不好时，努力工作确实可以转移注意力，帮助你暂时忘记烦恼。工作能够带来成就感和满足感，有助于调整情绪。不过，也要注意劳逸结合，适时休息和放松，这样才能保持身心健康。如果心情持续低落，不妨也尝试一些其他的放松方法，如运动、听音乐、与朋友交流等，让心情得到更好的调整。记得，照顾好自己是最重要的。

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