对待冷暴力的人,你可以考虑以下两个选择:

1. **沟通和理解**:
- **表达感受**:首先,尝试与对方沟通你的感受。解释冷暴力对你造成的影响,以及你希望如何解决问题。
- **倾听对方**:同时,也要倾听对方的观点和感受。了解为什么对方会采取冷暴力的行为。
- **寻找解决方案**:基于双方的感受和观点,共同寻找解决问题的方法。
2. **自我保护**:
- **设立界限**:明确自己的界限,并坚持这些界限。如果对方继续采取冷暴力的行为,你需要为自己设立保护措施。
- **寻求支持**:与亲朋好友交流你的感受,寻求他们的支持和建议。
- **考虑离开**:如果冷暴力行为持续存在,严重影响了你的心理健康和生活质量,那么考虑离开这种关系可能是必要的。
选择哪一个方案取决于具体情况和你个人的价值观。在某些情况下,可能需要结合这两个选择来应对冷暴力。
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