疑心病测试题

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以下是一些常见的疑心病测试题，可以帮助你了解自己是否有过多的疑虑和不信任。请根据你的实际情况选择最符合你的选项：

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1. 当你和朋友聚会时，你是否会担心他们会谈论你或者对你有看法？

A. 从不

B. 偶尔

C. 经常

D. 总是

2. 你的伴侣告诉你一个秘密，你第一个反应是担心这个秘密会被泄露吗？

A. 从不

B. 偶尔

C. 经常

D. 总是

3. 在工作中，你是否经常怀疑同事在背后说你的坏话？

A. 从不

B. 偶尔

C. 经常

D. 总是

4. 当你看到你的伴侣在打电话或发短信时，你通常会怀疑他们是在和谁聊天吗？

A. 从不

B. 偶尔

C. 经常

D. 总是

5. 你的朋友没有按照你们约定的时间到达，你会立刻认为他们出了什么问题吗？

A. 从不

B. 偶尔

C. 经常

D. 总是

6. 在社交媒体上，你是否经常看到别人发表对你不太友好的评论，然后怀疑是不是有人在故意中伤你？

A. 从不

B. 偶尔

C. 经常

D. 总是

7. 当你的伴侣告诉你他们的工作压力大时，你是否会怀疑他们在工作中真的遇到了问题，而不是找借口？

A. 从不

B. 偶尔

C. 经常

D. 总是

8. 你是否经常在夜晚醒来，然后担心一些事情，例如担心有人会入侵你的家或者担心你的手机被监控？

A. 从不

B. 偶尔

C. 经常

D. 总是

9. 当你听到门铃或者有人敲门时，你是否会立刻想到可能是有人想要对你不利？

A. 从不

B. 偶尔

C. 经常

D. 总是

10. 在你的人际关系中，你是否经常担心自己会被欺骗或背叛？

A. 从不

B. 偶尔

C. 经常

D. 总是

请根据上述问题中的选项进行评分，每个问题的答案为1分，总共10分。根据你的得分，你可以初步判断自己的疑心病程度：

- 0-2分：你的疑心病程度较低，通常对人际关系抱有信任。

- 3-5分：你的疑心病程度一般，偶尔会有一些担忧和不信任。

- 6-8分：你的疑心病程度较高，可能需要关注和调整你的思维方式。

- 9-10分：你的疑心病程度非常高，可能会对人际关系和心理健康产生不良影响。

如果你的得分较高，建议寻求专业的心理咨询帮助，以改善你的疑心病问题。

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