香蕉和枣都是营养价值较高的水果,通常情况下,将它们一起食用并没有害处。人体对食物的吸收是复杂的,两者之间并不会产生有害的化学反应。

当然,是否适宜同时食用还需根据个人的身体状况和健康状况来决定。例如,对于糖尿病患者来说,香蕉和枣的糖分含量都相对较高,同时食用可能会使血糖升高,需要特别注意。
总之,正常情况下,香蕉与枣一起食用是没有问题的,但要注意控制摄入量,尤其是对特定人群来说。如果有特殊的健康问题或对某些食物有过敏反应,最好咨询医生或营养师的建议。
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