性格气质类型通常根据古希腊医生希波克拉底的“四体液理论”来分类,这四种类型分别是:

1. **多血质(Sanguine)**:
- 特点:乐观、外向、社交能力强、喜欢新鲜事物、容易兴奋。
- 优点:善于交际,有活力,适应能力强。
- 缺点:可能轻率,缺乏持久性。
2. **胆汁质(Choleric)**:
- 特点:热情、果断、有领导力、好斗、冲动。
- 优点:有决断力,有竞争力,勇于挑战。
- 缺点:可能易怒,缺乏耐心。
3. **粘液质(Phlegmatic)**:
- 特点:温和、稳定、耐心、合作、不易激动。
- 优点:稳重,有耐心,善于处理人际关系。
- 缺点:可能缺乏主动性,反应迟缓。
4. **抑郁质(Melancholic)**:
- 特点:内向、谨慎、敏感、悲观、有责任感。
- 优点:有责任心,细心,有洞察力。
- 缺点:可能过于悲观,缺乏自信。
这四种气质类型是理想化的分类,实际上人的性格气质往往是多种气质的混合体。
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