讨厌得瑟的人是一种很常见的情绪反应。当别人表现出过于自满或者炫耀的态度时,这可能会让人感到不舒服。如果你遇到这样的情况,可以尝试以下几种方法来应对:

1. **保持冷静**:尽量不被对方的情绪影响,保持自己的情绪稳定。
2. **避免冲突**:如果可能的话,避免与对方发生正面冲突。
3. **转移注意力**:将注意力转移到其他事物上,这样可以减少对方行为对你造成的影响。
4. **沟通**:如果对方的行为让你感到不舒服,可以适当表达自己的感受,用友好的方式提醒对方注意自己的行为。
5. **自我反思**:有时候,别人的行为也可能反映出你自己的某些想法或感受,不妨反思一下是否需要调整自己的态度。
记住,每个人都有自己的性格和做事方式,保持宽容和理解,也是我们社会交往中的一部分。
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