立秋当天不能洗澡吗

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在中国传统文化中，有一些关于立秋当天不宜洗澡的说法。这种说法主要基于“秋燥”这一概念。立秋后，天气开始转凉，空气变得干燥，人体容易感到口干舌燥、皮肤干燥等不适。有些人认为，立秋当天洗澡会洗去秋天的阴气，使人更容易感冒或身体不适。

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然而，这种说法并没有科学依据。洗澡是个人卫生习惯，有助于保持身体健康。立秋当天是否洗澡，主要还是取决于个人的习惯和身体状况。

如果你没有特别不适的感觉，且认为洗澡有助于保持身体清洁，那么在立秋当天洗澡是可以的。不过，为了避免秋燥带来的不适，你可以在洗澡后适当增加水分摄入，保持室内湿度，并注意保暖。

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