秋分是个什么季节(秋分是什么节令)

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秋分是二十四节气之一，它标志着秋季的正式开始。在中国，秋分通常在每年的9月22日或23日。这一天，太阳几乎直射地球赤道，全球大多数地区昼夜平分，即白天和黑夜各12小时。

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秋分时节，天气逐渐转凉，气候干燥，是收获的季节。农作物如稻谷、玉米、棉花等进入成熟期，农民们开始忙碌地收割。同时，秋分也是赏菊、吃月饼等传统习俗的时节。在中医理论中，秋分时节要注意保养身体，以防秋燥，适当增加饮食中的水分和润燥食物。

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