端午节为什么要吃五黄?(端午节要吃五黄是哪五黄)

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端午节吃“五黄”是一种传统习俗，主要流行于中国南方地区，尤其是广东、香港等地。这个习俗源于对端午节期间天气炎热、蚊虫滋生等自然现象的防范和驱邪。以下是“五黄”所指的五样食物：

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1. 黄瓜：黄瓜性凉，有清热解毒的作用，适合在夏季食用。

2. 黄豆芽：黄豆芽富含蛋白质、维生素等营养，具有清热去火的效果。

3. 黄鳝：黄鳝肉质鲜美，营养丰富，有补中益气、强筋骨的功效。

4. 黄鱼：黄鱼肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质和多种微量元素。

5. 黄酒：黄酒是一种传统的酿造酒，具有驱寒暖身、舒筋活络的作用。

吃“五黄”的寓意主要是为了祈求身体健康、驱邪避灾。当然，不同地区和民族可能有不同的习俗和食物组合，但总体来说，都是为了庆祝端午节、祈求平安健康。

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