吃马肉会胖吗

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吃马肉是否会让人变胖，主要取决于个人的整体饮食和运动情况。马肉是一种低脂肪、高蛋白质的肉类，其热量密度相对较低。如果是在均衡饮食的前提下适量食用，并且保持适当的运动，那么吃马肉不太可能导致体重增加。

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然而，如果一个人的饮食中已经包含了高热量、高脂肪的食物，并且没有足够的运动来消耗这些热量，那么即使是低热量的马肉也可能导致体重增加。因此，是否变胖取决于个人的整体饮食和生活方式。

总的来说，适量食用马肉，并在健康饮食和适度运动的基础上，不太可能导致体重增加。

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