吊兰的功效与作用

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吊兰，学名为Chlorophytum comosum，是一种常见的室内观叶植物，除了具有美化环境的作用外，还具有以下功效与作用：

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1. **空气净化**：吊兰具有很好的空气净化能力，能够吸收空气中的有害气体，如甲醛、苯、TVOC等，对改善室内空气质量有积极作用。

2. **保湿作用**：吊兰的蒸腾作用可以帮助增加室内的湿度，适合干燥的冬季或空调房间，有助于保持空气湿润。

3. **缓解压力**：吊兰的绿色叶子有助于缓解视觉疲劳，减少眼干、眼涩，对长时间对着电脑工作的人有一定的缓解作用。

4. **促进睡眠**：在卧室摆放吊兰，其夜间释放的氧气可以帮助改善睡眠质量。

5. **促进健康**：吊兰中的生物碱具有抗癌活性，能够帮助抵抗某些类型的癌症。

6. **降低血压**：吊兰有助于降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗效果。

7. **促进食欲**：吊兰的叶子具有促进消化、增进食欲的作用。

8. **缓解感冒**：吊兰具有一定的药用价值，对于感冒初期有一定的缓解作用。

使用吊兰时应注意以下几点：

- 吊兰喜欢半阴环境，不宜长时间放在强烈阳光下。

- 保持土壤湿润，但避免积水。

- 定期浇水，保持土壤微湿。

- 定期施肥，帮助吊兰生长。

总之，吊兰是一种既美观又实用的室内植物，值得家庭和办公室摆放。

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