依赖型人格障碍测试
- 2025-09-13 04:29:15
以下是一个简化版的依赖型人格障碍（Dependent Personality Disorder, DP）的自我评估测试。请注意，这只是一个初步的评估工具，不能替代专业心理医生的诊断。如果你觉得自己符合以下某些情况，建议寻求专业心理医生的帮助进行进一步评估。
1. 你是否发现自己很难做出决定，经常需要他人的意见？
2. 你是否在开始新任务或项目时感到犹豫不决，直到有人给你指导？
3. 当他人告诉你应该做什么时，你是否很容易接受？
4. 当你被批评或拒绝时，你是否感到非常沮丧或害怕？
5. 你是否发现自己经常害怕被孤立或被抛弃？
6. 你是否发现自己总是过度依赖他人的支持？
7. 你是否担心自己无法独立生活？
8. 你是否经常担心自己无法处理日常生活中的问题？
9. 你是否觉得很难拒绝他人的请求，即使这些请求可能影响你的利益？
10. 你是否觉得自己在社交关系中总是处于从属地位？
如果你的答案中有很多是肯定的，以下是一些可能的情况：
- 在多个问题上回答“是”，可能表明你有依赖型人格障碍的倾向。
- 如果你经常在决策时犹豫不决，可能是因为缺乏自信，这并不一定意味着你有依赖型人格障碍。
- 如果你在面对批评或拒绝时感到非常沮丧，这可能是焦虑或抑郁症状的一部分。
如果你有疑问或担忧，请咨询专业心理医生进行诊断和治疗。
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