孕妇不能吃的10大水果

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孕妇在孕期需要注意饮食，因为某些食物可能会对胎儿健康产生不利影响。以下是一些孕妇应避免或谨慎食用的水果：

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1. **龙眼（荔枝）**：龙眼性温，过量食用可能导致宫缩，有流产风险。

2. **木瓜**：木瓜中含有一种名为木瓜蛋白酶的物质，可能会刺激子宫收缩。

3. **芒果**：芒果属于过敏源，部分孕妇可能对其过敏，过敏反应可能影响胎儿。

4. **菠萝**：菠萝中含有菠萝蛋白酶，可能会刺激子宫，增加宫缩风险。

5. **西瓜**：西瓜虽然有益健康，但过量食用可能导致腹泻，影响孕妇和胎儿的健康。

6. **桃子**：桃子性温，过量食用可能导致胎动频繁，有流产风险。

7. **石榴**：石榴性温，过量食用可能导致胎动频繁，有流产风险。

8. **樱桃**：樱桃性温，过量食用可能导致胎动频繁，有流产风险。

9. **葡萄**：葡萄含糖量较高，过量食用可能导致孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。

10. **柠檬**：柠檬性寒，过量食用可能导致腹泻，影响孕妇和胎儿的健康。

需要注意的是，这些建议是基于一般情况，孕妇在食用任何食物前最好咨询医生或营养师的建议。每个人的体质和健康状况不同，饮食选择也应因人而异。

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