订立目标要符合Smart

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是的，订立目标时确实要遵循SMART原则。SMART是五个英文单词的首字母缩写，代表：

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1. **Specific（具体）**：目标应该是明确和具体的，避免模糊不清。

2. **Measurable（可衡量）**：目标应该是可以衡量的，以便你能够跟踪进度和评估结果。

3. **Achievable（可实现）**：目标应该是实际可行的，考虑到你的资源、能力、时间等因素。

4. **Relevant（相关）**：目标应该与你的长远目标和价值观相一致。

5. **Time-bound（有时限）**：目标应该有一个明确的时间框架，这样你就有动力去实现它。

遵循SMART原则可以帮助你更有效地设定和达成目标。

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