很抱歉听到这样的消息。车祸是一件非常严重的事情,对家人来说是非常痛苦的经历。如果您需要帮助或者只是想要倾诉,我在这里可以提供一些支持。

以下是一些建议:
1. **寻求支持**:和家人、朋友或者专业人士交流您的感受,他们可以提供情感上的支持。
2. **保持沟通**:如果您与女儿有联系,了解她的状况并保持沟通可以帮助您缓解焦虑。
3. **专业帮助**:如果需要,可以寻求心理咨询师或心理医生的帮助,他们可以提供专业的心理支持和治疗。
4. **照顾自己**:在关心女儿的同时,也要注意自己的身心健康。
5. **法律咨询**:如果事故涉及法律问题,如责任认定或赔偿,可以考虑咨询法律专业人士。
请记住,这是一个艰难的时刻,您并不孤单。如果需要,随时可以寻求帮助。
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