南方冬至的来历和风俗主要源于中国传统的农历文化。

### 来历
冬至,又称“冬节”、“长至节”,是中国二十四节气之一,标志着冬季的正式开始。根据农历,冬至通常在每年的12月21日或22日。这个节气的来历可以追溯到古代,据《周礼》记载,早在周朝时期,就有“冬至祀百神”的习俗。
### 风俗
#### 饮食
1. **吃汤圆**:在南方,尤其是江浙一带,冬至有吃汤圆的习俗。汤圆寓意团圆和美满,象征着家庭和睦、幸福安康。
2. **吃饺子**:在北方,饺子是冬至的传统食物,而在南方,虽然也有吃饺子的习惯,但汤圆更为普遍。
3. **吃汤圆果**:在广东等地,人们还会制作一种叫做“汤圆果”的食品,形状像汤圆,寓意着团圆和幸福。
#### 节日活动
1. **祭祖**:冬至祭祖是南方许多地区的传统习俗,人们会在这一天祭拜祖先,以示对祖先的尊敬和怀念。
2. **拜神**:在一些地区,人们还会在冬至这一天拜神,祈求来年平安、健康。
3. **赏菊**:在冬至这一天,南方一些地区的人们还会赏菊,因为菊花象征着坚韧和长寿。
#### 其他习俗
1. **穿新衣**:在一些地区,人们认为冬至这一天穿新衣可以带来好运。
2. **晒被子**:冬至这一天,人们还会把被子晒在阳光下,以驱除霉运,迎接新的一年。
南方冬至的这些风俗和活动,体现了中华民族对生活的热爱和对美好生活的向往。
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