下午3—5点是什么经络运行

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根据中医理论，经络是人体气血运行的通道，每个时辰都有相应的经络处于活跃状态。下午3点到5点属于“辰时”，这个时段主要与“手阳明大肠经”的运行相关。

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手阳明大肠经是十二经络之一，它起始于食指末端，沿着手臂向上，经过肩部，最终到达面部。大肠经在这个时段最为活跃，有助于调节大肠的功能，促进消化吸收。因此，这个时段适合进行一些有助于消化和身体放松的活动，比如散步、做一些轻松的拉伸运动等。

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