五月吃的水果有什么

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五月正值春夏交替之际，气候渐暖，是各种水果大量上市的季节。以下是一些五月期间适合食用的水果：

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1. 草莓：草莓酸甜可口，富含维生素C和抗氧化物质，是春季非常受欢迎的水果。

2. 桃子：五月是桃子上市的旺季，桃子口感多汁，富含矿物质和维生素。

3. 樱桃：樱桃含有丰富的维生素C、维生素A和多种微量元素，具有很高的营养价值。

4. 西瓜：西瓜性寒，有清热解暑、利尿的功效，是夏季解暑的好水果。

5. 芒果：芒果口感细腻，香气浓郁，富含多种维生素，营养丰富。

6. 柠檬：柠檬酸酸甜甜，富含维生素C，有助于提高免疫力。

7. 香蕉：香蕉富含钾，有助于维持心脏健康，同时也是很好的能量来源。

8. 葡萄：葡萄酸甜可口，富含多种氨基酸和矿物质，营养价值高。

9. 樱桃番茄：樱桃番茄既可当水果也可当蔬菜，口感鲜甜，营养丰富。

10. 菠萝：菠萝中含有蛋白酶，能分解蛋白质，有助于消化，同时口感酸甜可口。

当然，根据地域和气候条件的不同，具体水果的种类和上市时间可能会有所差异。在享受这些美味水果的同时，也要注意适量食用，注意水果的保存方式，以免影响口感和健康。

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