梦游的人在梦游状态下对周围环境的感知能力通常较低,甚至有可能对叫醒他的尝试没有反应。叫醒梦游者需要谨慎,以下是一些建议:

1. **小心轻柔**:即使尝试叫醒梦游者,动作也要轻柔,避免突然的动作使他受伤。
2. **声音和触碰**:尝试轻轻地叫他的名字或者在他耳边低语,如果可能的话,用轻柔的手在他的肩膀或手臂上轻轻摇晃。
3. **避免强烈的刺激**:避免用强烈的灯光或噪音去叫醒他,这可能使他感到不安甚至惊吓。
4. **保持安全**:如果你担心梦游者的安全,确保他们处于没有潜在危险的环境中。可以在他们梦游期间陪伴在他们旁边。
5. **自然醒来**:最安全的做法是让梦游者自然醒来。如果可能,不要叫醒他。
值得注意的是,如果梦游行为频繁且影响了梦游者的生活,建议寻求专业医生的帮助。专业医生可能会根据情况提供相应的治疗方法。
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