清明节鞠躬

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清明节鞠躬是一种传统的礼仪，用以表达对逝去亲人的怀念和敬意。在清明节这一天，人们会前往墓地扫墓，向祖先献上鲜花、食物等祭品，并通过鞠躬来表示对先人的缅怀。

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鞠躬的具体做法如下：

1. 站立或跪在墓碑前，身体挺直。

2. 双手合十，放在胸前，表示虔诚。

3. 轻轻低头，鞠躬时身体弯曲，头部接近或轻触胸部。

4. 鞠躬的时间约为1-2秒，然后慢慢直起身体。

5. 鞠躬后，可以再次双手合十，表示对先人的敬意。

鞠躬是一种尊重和怀念的表现，通过这种方式，人们可以表达对祖先的感激之情，同时也是传承中华民族优秀传统文化的一种体现。

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