时辰与十二经脉流注表

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时辰与十二经脉流注表是中国传统医学中用来指导人体生理活动与时间关系的理论。根据这一理论，一天被分为十二个时辰，每个时辰对应一个经络，并且认为每个经络在相应时辰最为活跃。以下是时辰与十二经脉流注表的详细内容：

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1. 子时（23:00-01:00）：胆经当令

2. 丑时（01:00-03:00）：肝经当令

3. 寅时（03:00-05:00）：肺经当令

4. 卯时（05:00-07:00）：大肠经当令

5. 辰时（07:00-09:00）：胃经当令

6. 巳时（09:00-11:00）：脾经当令

7. 午时（11:00-13:00）：心经当令

8. 未时（13:00-15:00）：小肠经当令

9. 申时（15:00-17:00）：膀胱经当令

10. 酉时（17:00-19:00）：肾经当令

11. 戌时（19:00-21:00）：心包经当令

12. 亥时（21:00-23:00）：三焦经当令

根据这个表，我们可以了解到：

- 每个经络在相应时辰最为活跃，此时进行相关的养生保健活动，如按摩、艾灸等，可以更好地促进该经络的气血运行。

- 某些疾病可能与特定经络在相应时辰的异常有关，因此，在疾病治疗时，可以根据时辰与经络的关系进行针对性的调理。

需要注意的是，时辰与十二经脉流注表是一种传统理论，现代医学并没有完全证实其科学性。但在日常生活中，我们可以根据这一理论进行一些养生保健活动，以促进身体健康。

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