今天吃什么菜好呢不辣

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今天不辣的菜有很多选择，以下是一些建议：

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1. 清蒸鱼：选择新鲜的鱼，用姜、葱、料酒等调料清蒸，既简单又健康。

2. 西红柿炒蛋：西红柿酸甜可口，与蛋一起炒，营养丰富。

3. 地三鲜：用茄子、土豆和青椒炒制，清淡不油腻。

4. 酸辣土豆丝：土豆丝清爽，酸辣开胃。

5. 蒜蓉西兰花：西兰花清脆，蒜蓉提味，健康美味。

6. 素炒三丝：胡萝卜丝、黄瓜丝和豆芽一起炒，颜色鲜艳，口感清爽。

7. 芹菜炒香干：芹菜与香干搭配，口感丰富，健康营养。

这些菜肴都不辣，可以根据个人口味和喜好选择。希望你能享受到美味的午餐！

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