十八式分别是什么拳法

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“十八式”是指中国武术中常见的套路名称，不同门派可能会有自己的十八式套路，但以下是一些常见的十八式拳法：

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1. 太极拳十八式：这是太极拳中的一个基本套路，动作柔和、缓慢，强调意念和呼吸的配合。

2. 形意拳十八式：形意拳的十八式套路，动作刚猛、朴实无华，强调力与意合。

3.八卦掌十八式：八卦掌的十八式套路，以走动为主，动作连绵不断，讲究步法的灵活变化。

4. 南拳十八式：南拳是一种刚烈的拳法，十八式套路中的动作短小、紧凑，强调力量和速度。

5. 八卦连环掌十八式：此套路以掌法为主，动作连贯，讲究手、眼、身、步的协调配合。

6. 长拳十八式：长拳套路动作幅度较大，速度快，力量强，以手、眼、身、步、法、精神、意、气八个方面为练功目标。

7. 意拳十八式：意拳，又称大成拳，十八式套路强调意念引导动作，动作自然、流畅。

8. 棍法十八式：以棍为武器的套路，动作刚猛、沉稳，讲究棍法的运用和变化。

9. 锋枪十八式：以枪为武器的套路，动作严谨、有力，强调枪法的精准和变化。

10. 刀法十八式：以刀为武器的套路，动作迅速、准确，讲究刀法的攻击性和防守性。

这些十八式拳法在练习时不仅能够锻炼身体，还能培养人的意志和品格。不过，不同的武术流派和武术家对“十八式”的具体内容可能会有所不同。

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