立冬吃羊肉还是冬至吃羊肉

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在中国传统文化中，立冬和冬至都是重要的节气，与饮食习俗紧密相关。

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立冬是二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季的开始。在这一天，有些地方有吃羊肉的习俗，认为羊肉可以驱寒暖身，增强体质。

冬至则是二十四节气中的第二十二个节气，也是中国农历的一个重要节日——冬至节。在冬至这一天，吃羊肉的习俗更为普遍，因为人们认为羊肉可以补身体，增强抵抗力，抵御严寒。

总的来说，虽然立冬和冬至都可以吃羊肉，但冬至吃羊肉的传统更为悠久和普遍。所以，如果你想要遵循传统习俗，可以选择在冬至这一天享用羊肉。

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