理解您的担忧。在需要保持安静的环境中,确实要注意避免发出不必要的噪音。如果您担心被发现,以下是一些建议:

1. **控制音量**:尽量低声说话或保持沉默。
2. **选择合适的时机**:等周围环境相对安静时再发出声音。
3. **使用文字沟通**:如果可能,使用文字信息或电子邮件来沟通,这样可以避免发出声音。
4. **使用耳机**:如果您需要听音乐或观看视频,使用耳机可以减少声音外泄。
5. **避免突然动作**:在移动或操作物品时,尽量轻柔,避免发出大的声响。
请根据实际情况选择最合适的方法来保持安静。如果您有其他问题或需要帮助,请告诉我。
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