精神疾病测试自测
- 2025-09-15 13:51:26
以下是一些常见的精神疾病自测问题，但请注意，这些自测问题不能替代专业医生的诊断。如果你在这些问题中发现自己有多个符合的选项，或者这些问题严重影响了你的日常生活，强烈建议你咨询专业的心理健康医生。
1. 抑郁症状：
- 你是否经常感到悲伤或空虚？
- 你是否对平时感兴趣的活动失去了兴趣？
- 你是否感到疲劳或精力不足？
- 你是否经常感到焦虑或紧张？
- 你是否有过自杀的念头或计划？
2. 焦虑症状：
- 你是否经常感到紧张或担心？
- 你是否担心自己的健康或家人的健康？
- 你是否担心自己的工作或学业？
- 你是否在社交场合中感到紧张或害怕？
- 你是否经常感到心跳加速或呼吸急促？
3. 强迫症（OCD）：
- 你是否反复检查某些事情，如门是否锁好？
- 你是否反复洗手，担心自己会生病？
- 你是否担心自己会做出伤害他人的事情？
- 你是否需要按照特定的顺序做事，否则就会感到焦虑？
- 你是否担心自己会忘记某些事情？
4. 社交焦虑症：
- 你是否在社交场合中感到紧张或害怕？
- 你是否担心自己会被他人评判或嘲笑？
- 你是否害怕在公共场合说话？
- 你是否害怕与他人进行眼神交流？
- 你是否避免社交活动，以减少焦虑感？
5. 双相情感障碍：
- 你是否有过情绪波动，从极度兴奋到极度抑郁？
- 你是否有过冲动行为，如过度购物、性行为或冒险？
- 你是否有过睡眠问题，如失眠或过度睡眠？
- 你是否有过注意力不集中或记忆力减退？
- 你是否有过自杀或伤害他人的念头？
如果你在这些问题中发现了多个符合的选项，或者这些问题严重影响了你的日常生活，请尽快寻求专业医生的帮助。专业的心理健康医生会根据你的症状和情况，为你提供正确的诊断和治疗建议。
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