大暑节气的简单含义是什么(大暑的主要节日民俗）

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大暑节气是二十四节气之一，通常出现在每年的7月22日至24日之间，标志着夏季最热的时候。简单来说，大暑节气意味着一年中气温最高、湿度最大的时期。

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大暑的主要节日民俗包括：

1. **吃清凉食物**：如绿豆汤、西瓜、冷饮等，以消暑降温。

2. **喝暑羊汤**：在一些地区，人们会喝羊肉汤来补充体力，抵御高温。

3. **晒伏姜**：伏姜是一种经过特殊处理的姜，具有驱寒、暖胃的功效，人们会在大暑前后晒制伏姜。

4. **祈雨仪式**：在一些干旱地区，人们会举行祈雨仪式，希望得到充足的雨水。

5. **大暑三宝**：指大暑时节的莲藕、莲子、莲蓬，这三种食物被认为具有清热解毒、养心安神的功效。

这些民俗活动反映了人们在大暑时节的生活习惯和传统信仰，旨在应对高温天气，保持身体健康。

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