小暑节气有什么特点(小暑节气的特点和风俗）

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小暑是二十四节气中的第11个节气，通常在每年的7月7日或8日。它标志着夏季的正式开始，天气逐渐炎热，以下是小暑节气的特点和风俗：

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### 特点：

1. **气温升高**：小暑时节，气温显著升高，天气炎热，是一年中气温最高的时段之一。

2. **降水增多**：小暑期间，我国南方地区进入雨季，降水增多，湿度加大。

3. **农作物生长旺盛**：此时正值农作物生长旺盛期，需要大量的水分和适宜的温度。

4. **人体养生**：小暑时节，人体出汗多，易出现疲劳、乏力等症状，因此要注意饮食和休息，保持身体健康。

### 风俗：

1. **吃清凉食物**：小暑时节，人们喜欢食用清凉解暑的食物，如西瓜、绿豆汤、荷叶粥等。

2. **饮茶**：喝茶可以清热解暑，小暑时节，人们喜欢饮用绿茶、菊花茶等。

3. **晒伏**：民间有“小暑晒伏”的说法，人们认为在这个时候晒衣物、被褥等可以去除湿气，防止霉变。

4. **避暑**：小暑时节，人们会采取各种避暑措施，如使用风扇、空调等，以降低室内温度。

5. **祈雨**：小暑期间，我国部分地区会出现干旱，农民会举行祈雨仪式，希望得到充足的雨水。

总之，小暑节气是夏季的一个重要节点，人们通过各种方式来应对高温天气，保持身体健康。

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